ダイエット 関連ツイート
ダイエットに成功する秘訣はただ一つ。「成功するまで続けること」
@mizumizu1973ya 2018/11/26 18:49
ダイエットの豆知識
@dietdekubire 2018/11/26 18:51
シジミで筋肉アップ!
シジミを食べると背が伸びるらしい?
シジミには、オルニチンってアミノ酸が豊富に含まれています。
このオルニチンが影響して、身長が伸びるみたいです。
でもオルニチンには、こんなダイエット効果… https://t.co/OyedbYjdVO
★ダイエット★
@AKI___biyo 2018/11/26 18:50
3時のおやつはコレを食べよ!
①ビターチョコレート
②ナッツ類
③ガム
時間は15時厳守!
15時は脂肪を蓄える力が最も弱まる時間♡